行走在青海高原地區，隨處可見瑪尼石堆與經幡，這似乎已經成了藏文化中最有代表的風景所在，歷經滄海桑田，神圣而莊嚴地守著純凈之地日出日落的每一天，庇護著高原的子民。瑪尼石大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各種吉祥圖案以驅邪祈福，虔誠的信徒們將瑪尼石視作供奉神靈、祭祀亡故者的心靈寄托，用刀筆在石頭上刻下經文、吉祥圖案等等。
瑪尼石堆最直接的意義有兩個，一是祈福和禳解；二是供人們轉經禮拜，隨時匡正自己的思想行為。尤其是在遠離城鎮和寺院的鄉野村寨，瑪尼堆更成為人們精神生活不或缺的所在。所以在地廣人稀的青藏高原，無處不在的瑪尼堆擔負起了經堂和道場的部分功能。經桿上寫滿藏語經文的經幡迎風而拂動，神秘之中透著神圣的靈光。
青海是一個有著美麗風景的旅游佳地，這里風光獨好，有著豐富的人文風俗，有空一定要來到這美麗的青海旅游。青海雖然好玩，但是到青海旅游一定要注意各種旅游事項，青海貼士將使你的旅途更加舒適和方便。
來到青海，你一定能看到各種你從來沒有見過的風景名勝，一定會讓你大開眼界，來到青海之前，你也可以先了解一下青海的各地風光。
來到青海，你一定要注意這里的氣候，青海的部分地區屬于高原地區，可能和我們生活的環境有很大的不同，為了防止出現各種不適的現象，一定要再來之前做好充足的準備。首先，就是要帶好保暖的衣服，特別是生活在溫暖地區的旅游，青海的天氣還是比較寒冷的，特別是在秋冬季節，這里的早晚非常的冷。所以一定要備好厚衣服。以防感冒，說到感冒，生活中各種必備的藥品也是要備好的，特別是傷藥和感冒藥。
青海處于較高緯度，這里白天的紫外線還是比較強烈的，所以在外出行一定要帶好墨鏡，擦好防護霜和唇油以防皮膚皸裂。青海的部分地區會使人感覺到強烈的高原反應，所以在這些地方一定要注意保護好自己的身體。首先，愛吸煙的旅客在這些地區還是盡量能不要吸煙了，高原反應最容易導致失眠，吸煙會讓大腦更興奮更睡不著。如果感覺到高原反映嚴重而使得晚上睡不著可以適當地坐起來，或者把枕頭墊高，這樣能使呼吸通暢，以便更好地進入夢鄉。
來到青海你會發現這里人們的皮膚都是黑紅黑紅而且有些開裂，這里的空氣非常干燥，來到這里一定也要注意你的皮膚防護。不僅要在外出的時候記住涂上防護霜還有盡量的多吃新鮮的水果和蔬菜。
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