戶外運動

由于觀光客以歐美人士為大宗，因此，強調健康的戶外活動在斐濟相當盛行。打高爾夫球有五星級飯店提供的球場，場地環境優美且球道有挑戰性，對于愛好小白球運動的人來說可是一大福音。

愛刺激的人可以參加熱氣球一日游，清晨即從山區的村落起飛，從高處俯瞰斐濟迷人的高地風光，菠蘿田、甘蔗田穿插其中，向海邊望去則是一片無際藍海。抵達終點后，暢飲旅行社所提供的香檳，或在池邊戲水清涼一下，體驗放松與自然合一的飛行經驗。

斐濟還有另一項特殊的運動──Rugby七人制小型美式足球，也是斐濟揚名世界比賽的項目之一。號稱黑衫軍的斐濟球員以高超的技巧與精神在國際比賽中屢獲佳績。

歌舞海洋

斐濟人天生就會唱歌也愛唱歌，村落中時常聽到一人聲起，就有多人合唱的歌聲局高低低時則四部，時則六部合唱多時可達八部合唱，不管人數多少，和聲總是悠揚而純凈。傳統的斐濟歌舞“米克”(Meke)，是村人宴饗賓客的表演，年輕的男子跳著氣勢雄壯的勇士舞，年輕女子則以柔媚的手勢配合身軀擺動舞蹈著，其馀村人用長短2節竹筒為樂器，敲擊節奏并和聲唱出傳統歌謠，就像一場聯歡大會，以斐濟人的好客善良，與來自不同文化的游客交融在一起。

體驗潛水的激情

斐濟海底資源非常豐富，各色珊瑚與種類繁多的熱帶魚讓人眼花繚亂，許多游客來此目的之一就是潛水。斐濟的海水終年溫暖、清澈見底，沒有污染，非常適合魚類和珊瑚等海洋生物，這里大大小小的島嶼都有潛水項目，滿足游客一睹水下世界的愿望。即使不會水肺深潛的人也不必擔心，在岸邊的浮潛活動也是樂趣無窮。

參觀部落卡瓦儀式

游客在斐濟的部落參觀，如果能遇到著名的卡瓦儀式是非常幸運的。卡瓦儀式在斐濟部落中相當重要且深具意義，勇士出征前、部落決定大事、歡迎遠來貴賓、甚至族人歡慶節日時都少不了它，對外來的觀光客而言更是融入當地部落的重要方式。卡瓦是用當地特有的胡椒樹樹根磨碎成粉末狀，放在大木盤子里用水浸泡出的飲料。